Келоидные рубцы с медицинской точки зрения не считается опасным для физического здоровья, поскольку он не является злокачественным образованием и не представляет прямой угрозы для организма. Однако может оказать существенное влияние на эмоциональное и психологическое качество жизни пострадавших.

Многие современные методы лечения включают дорогие процедуры, такие как операции, инъекционные препараты и лазеротерапия, доступные далеко не каждому пациенту. Однако существует ряд простых и эффективных народных методов борьбы с келоидными рубцами, которыми может воспользоваться практически каждый желающий. Особенно важно начинать такое лечение незамедлительно, так как легче справиться с проблемами кожи на ранних этапах.

Ниже представлены лучшие народные рецепты и домашние средства, проверенные временем и опытом многих пациентов, устранивших келоидные рубцы.

Лимонный сок

Высокая концентрация витамина C в лимоне позволяет успешно воздействовать на келоидные рубцы, делая их менее выраженными визуально. Для достижения наилучшего результата рекомендуется регулярное нанесение свежего сока лимона непосредственно на поражённые участки кожи. Благодаря этому шрамы станут светлее и мягче.

Гель алое вера

Этот продукт широко используется в косметологии благодаря своим уникальным свойствам. Природные компоненты геля алое обладают способностью ускорять регенерацию кожных покровов, облегчая борьбу с нежелательными рубцами, в том числе келоидными. Натуральный витаминный состав способствует восстановлению структуры кожи и поддерживает её здоровье.

Смесь пищевой соды и перекиси водорода

Простое домашнее средство, которое легко приготовить самостоятельно, обладает мощным эффектом улучшения внешнего вида рубцов. Необходимо смешать пищевую соду с небольшим количеством перекиси водорода и аккуратно массирующими движениями нанести смесь на поражённый участок. Пищевая сода бережно удаляет верхний слой кожи, выравнивая поверхность, а перекись отбеливает следы рубцевания.

Аспирин

Использование привычного обезболивающего препарата также способно помочь избавиться от неприятных следов на коже. Растолките пару таблеток аспирина до порошкообразного состояния, добавьте немного воды и приготовленную кашицу нанесите на область поражения. Оставьте на некоторое время, пока смесь полностью не подсохнет, после чего промойте чистой водой.

Мёд

Натуральное лакомство богато полезными микроэлементами и является прекрасным средством ухода за кожей. Применение чистого меда позволит насытить рубец необходимыми элементами, смягчить и увлажнить его, предотвратив последующее уплотнение и изменение цвета. Постоянное использование мёда стимулирует обновление клеток эпидермиса.

Яблочный уксус

Ещё один доступный компонент, который эффективен против рубцовых изменений кожи. Применяйте натуральное яблочное вино путём прямого нанесения на рубцы и оставляйте до полного высыхания. Ежедневное повторение процедуры в течение нескольких недель позволит существенно сократить проявления дефектов и придать кожному покрову свежий и ухоженный вид.

Масло чеснока

Это эфирное масло обладает антисептическими свойствами и оказывает положительное воздействие на формирование новой кожи. Оно доступно в специализированных магазинах или аптеках, но если возможности приобретения нет, подойдёт простой домашний рецепт приготовления масла из свежих зубчиков чеснока. Полученное вещество наносите тонким слоем на шрамы, добиваясь постепенного уменьшения размеров келоидного рубца.

Используя предложенные натуральные средства, вы получите возможность устранить проблему самостоятельно и эффективно.

ВАЖНО
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к лечащему врачу.

<p>The post Келоидные рубцы. Избавляемся домашними средствами first appeared on потолкуем, девочки.</p>

Катаракта возникает в результате окислительных или свободнорадикальных повреждений. Это окисление белковой структуры хрусталика, процесс, называемый гликированием. Повреждение похоже на процесс, при котором яичный белок становится непрозрачным при медленном нагревании, начиная с внешнего кольца хрусталика и продвигаясь к его центру.

Какое использовать

Касторовое масло признано одним из натуральных средств от катаракты. Данное вещество представлено в нескольких вариантах, что необходимо принимать во внимание до начала использования, в особенности в области глаз. Определенные типы касторового масла, такие как индустриальное или прошедшее рафинацию, строго не рекомендуются к применению не только в глазных практиках, но и в медицинской сфере в общем. Для глаз предпочтительнее использовать водорастворимое и соответствующее фармакопейным стандартам масло. Именно эти варианты применяются в лечебных целях.

Рекомендуется отдавать предпочтение касторовому маслу, произведенному методом холодного прессования. Это обусловлено тем, что в нем сохраняется наибольшее количество полезных элементов. В масле, полученном посредством горячего отжима, концентрация ценных веществ значительно ниже, а в продуктах, произведенных путем вываривания, их практически не остается.

Что делать

Закапывайте по одной капле на ночь в каждый глаз. Рекомендуется делать это именно перед сном, так как после закапывания зрение может быть затуманено. Закройте глаза и лягте спать, чтобы касторовое масло подействовало и помогло в лечении.

Утром промойте глаза. По краям глаз могут образоваться корочки. Это кальцификация или другие вещества, которые растворяются и выводятся из организма. Как и в случае с описанными выше инструкциями, просто смойте их.

Если вы не заметите улучшений в течение первых 3 дней, прекратите лечение. Оно не навредит вашим глазам, но может не подойти для вашего типа проблем со зрением.

Полноценный терапевтический эффект достигается не менее чем через 4–6 недель применения.

Чем еще может помочь касторка

Средство целесообразно применять при таких патологиях:

• Блефарит
• Конъюнктивит
• Катаракта
• Воспаление сосудистой оболочки
• Кератит
• Ячмень

Также масло рекомендуется при синдроме сухого глаза, вызванном закупоркой слезного протока. Также касторку можно использовать для промывания в случае попадания инородного тела. Полезно применять масло при попадании в глаз бытовой химии, ожогов, других видов поражений.

• • • При закапывании касторки может временно ухудшаться зрение. Поэтому не стоит садиться за руль или выполнять работу, требующую повышенной концентрации зрения.
    • Категорически запрещено наносить касторку на контактные линзы.
    • Не следует применять масло в случае кровотечений или травм.

При выборе следует учитывать рекомендации офтальмолога. Это позволит снизить вероятность негативного влияния и побочных явлений.

<p>The post Касторовое масло против катаракты и для улучшения зрения first appeared on потолкуем, девочки.</p>

Индийцы считают натуральные средства решением своих проблем с красотой и здоровьем. Вот 5 секретов ухода за волосами.

Сок Алоэ Вера

Сок алоэ вера известен своими различными целебными свойствами и отлично подходит как для кожи, так и для волос. Сок алоэ вера стимулирует рост волос и полезен для ухода за кожей головы.

Как сделать:
1. Срежьте несколько листьев алоэ вера.
2. Разрежьте каждый лист пополам, чтобы выделился сок.
3. Втирайте сок в корни волос. Массажные движения помогут улучшить кровообращение и обеспечат лучшее впитывание.
4. Оставьте маску на волосах минимум на 2 часа. При желании можно оставить её на ночь.

Массаж с кокосовым маслом

Кокосовое масло поможет питать и расщеплять кожный жир, скопившийся в волосяных фолликулах.

Как сделать:
1. Налейте кокосовое масло в небольшую ёмкость.
2. Подогрейте.
3. Нанесите на волосы.
4. Аккуратно помассируйте кончиками пальцев, чтобы кокосовое масло впиталось в корни и кожу головы.
5. Оставьте минимум на 40 минут, затем смойте шампунем.

Примечание: Делайте эту процедуру не реже одного раза в неделю, чтобы добиться лучших результатов.

4 Эффективные маски для жирных волос

Протеиновая маска для ухода за кожей головы

Одна из причин выпадения волос — недостаток белка в ежедневном рационе. Вы можете подпитать волосы с помощью масок для волос, в которых много белка. Один из самых известных источников белка — яйца.

Как сделать:
1. Возьмите 2 яйца комнатной температуры.
2. Отделите желтки от белков.
3. Взбейте белки.
4. Нанесите их на корни волос.
5. Оберните голову полиэтиленом и наденьте тёплую шапку.

Используйте яблочный уксус для мытья волос

Достаточно мыть голову яблочным уксусом пару раз в месяц. Яблочный уксус помогает активизировать волосяные фолликулы, что является незаменимой услугой, которая поможет вам в стремлении к длинным и здоровым волосам.

Как сделать:
1. Вымойте волосы.
2. Вместо кондиционера для волос используйте яблочный уксус.
3. Не смывайте его, в отличие от винного уксуса, яблочный уксус не обладает сильным запахом.

Полоскайте холодной водой.

Холодная вода закрывает поры и улучшает кровообращение, что, в свою очередь, может привести к более быстрому росту волос. Кроме того, ваши волосы станут заметно более блестящими.

Как сделать:
1. После того, как помыли олову или после использования маски или кондиционера промойте волосы прохладной водой.

<p>The post 5 секретов красоты из Индии для более быстрого роста волос first appeared on потолкуем, девочки.</p>

Не эстетично, если волосы появляются на лице, ушах, подбородке или лишние над бровями. Нужен хороший эпилятор, чтобы кожа оставалась мягкой и гладкой.

Однако удаление волос может привести к раздражению кожи. Вот решение, которое широко используется в некоторых азиатских странах для решения этих проблем на любых участках тела.

Это очень старый рецепт, основанный на куркуме. Он помогает очистить кожу, стимулирует работу лимфатических желез и кровообращение, борется с угревой сыпью и даже регулирует рН кожи.

Рецепт очень прост

Вам понадобится:

• 2 столовые ложки нутовой муки (можете перемолоть нуть в кофемолке)
• 1 столовая ложка куркумы
• немного молока (ровно столько, чтобы образовалась паста).

Смешайте все в миске и перемешайте, пока не получится густая паста. После этого нанесите его на то место, где вы хотите очистить волосы, и дайте ему постоять в течение 20 минут, пока смесь не высохнет.

Удалите смесь с помощью полотенца, а затем тщательно промойте. Делайте это 3-4 раза в месяц, и вы увидите, что волосы полностью исчезают.

<p>The post Asia. Рецепты удаления волос без раздражения first appeared on потолкуем, девочки.</p>

Перхоть обычно вызвана грибком Malassezia, естественно присутствующем на коже. Грибок может выйти из-под контроля при определенных условиях, которые включают холодную погоду, влажный воздух, пот, стресс, подавление иммунной системы и вспышки дерматита.

Шампуни против перхоти, доступные в аптеках, могут помочь вам справиться с этой проблемой, но они могут быть слишком жесткими для ваших волос. Попробуйте домашние средства.

1. Алоэ вера

Одним из его многочисленных применений является лечение перхоти. Это средство очень простое, и вот как его применять:

• возьмите достаточное количество геля из нескольких свежих листьев алоэ вера, чтобы покрыть всю кожу головы;
• мягко вмассируйте гель в кожу головы и оставьте его на один час;
• после этого смойте гель.

2. Кокосовое масло

Кокосовое масло — отличное средство от раздраженной и сухой кожи. Оно также известно своими мощным антибактериальным и противогрибковым эффектом. Но это приносит больше вреда, чем пользы, если вы оставляете его на своей голове слишком долго. Другие масла также не желательно держать на волосах или коже слишком долго, так как они могут «кормить» грибок, который вызвал перхоть.

Чтобы кокосовое масло хорошо отработало против перхоти, делает так:

• смешайте кокосовое масло с небольшим количеством свежевыжатого лимонного сока;
• вмассируйте смесь в кожу головы в течение нескольких минут и оставьте на 20 минут;
• после этого вымойте голову шампунем.

3. Крапива

Жгучая крапива может жалить, но срезанная через 30 минут она увянет и перестанет «кусаться».

Чтобы избавиться от перхоти, используйте растение таким образом:

• всыпьте горсть листьев крапивы в чашку с горячей водой;
• дайте жидкости отстояться в течение 1,5 часов, затем процедите;
• вмассируйте настой в кожу головы;
• наденьте шапочку для душа на 30-40 минут;
• вам не обязательно мыть голову после этого.

Используйте это средство дважды в неделю.

7 зимних советов по красоте твоей кожи, волос и губ

4. Лимонный сок и йогурт

Смешивание лимонного сока и йогурта даст вам эффективное очищающее, увлажняющее и борющееся с перхотью средство. Вот как это сделать:

• выжмите сок из половины лимона;
• добавьте сок в 1/4 стакана простого йогурта;
• намажьте эту смесь на кожу головы и оставьте на 20 минут;
• после этого помойте волосы шампунем.

5. Пищевая сода

Пищевую соду можно использовать как эксфолиант, а также она помогает бороться с бактериями и грибками, которые приводят к перхоти. Вот как применять пищевую соду:

• аккуратно втирайте 1 или 2 столовые ложки пищевой соды на влажную кожу головы в течение нескольких минут;
• после этого тщательно промойте волосы теплой водой.

Делайте это один или два раза в неделю. Чтобы не повредить волосы, не следует мыть их шампунем после этой процедуры.

6. Яблочный уксус

Как и пищевая сода, яблочный уксус — универсальное домашнее средств. Он очищает ваши волосы и кожу головы и устраняет вредные грибы и бактерии. Применить яблочный уксус следующим образом:

• совместите равные части уксуса и воды (около 1/4 стакана каждый);
• добавьте 20 капель масла чайного дерева;
• мягко втирайте смесь в кожу головы в течение нескольких минут;
• после этого промойте волосы и кожу головы водой.

7. Чеснок

Сильный запах может заставить некоторых людей избегать этого средства, но оно содержит вещества с мощным антибактериальным и противогрибковым действием. Чтобы избавиться от запаха, нанесите это средство перед мытьем волос шампунем. Вот как использовать чеснок для борьбы с перхотью:

• измельчите 5 или 6 зубчиков чеснока;
• добавьте немного воды к чесноку, чтобы сделать пасту;
• нанесите пасту на кожу головы на 20-30 минут;
• после этого вымойте голову шампунем.

Все эти средства результативны и требуют неоднократного применения. Если домашние средства и шампуни от перхоти не решили вашу проблему, обратитесь к дерматологу.

<p>The post 7 натуральных простых средств избавится от перхоти навсегда first appeared on потолкуем, девочки.</p>

Вот подробный обзор преимуществ:

Способствует росту волос

Луковый сок содержит серу, которая помогает увеличить выработку коллагена, белка, необходимого для роста волос. Регулярное нанесение лукового сока на волосы может помочь стимулировать волосяные фолликулы, что приводит к более быстрому и здоровому росту волос.

Уменьшает перхоть

Луковый сок обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые могут помочь уменьшить перхоть и другие инфекции кожи головы. Он также успокоит зуд кожи головы.

Питает волосяные фолликулы

Луковый сок богат антиоксидантами, которые могут помочь питать и защищать волосяные фолликулы от повреждений, вызванных свободными радикалами. Он также поможет предотвратить преждевременное поседение.

Укрепляет волосы

Луковый сок содержит большое количество серы, которая является жизненно важным минералом для здоровья волос. Сера помогает укрепить пряди волос и уменьшить их ломкость, в результате чего волосы становятся более сильными и здоровыми.

Улучшает кровообращение

Луковый сок содержит соединения, которые могут помочь улучшить кровообращение в коже головы. Улучшенная циркуляция крови может помочь доставить жизненно важные питательные вещества и кислород к волосяным фолликулам, способствуя росту волос и общему здоровью волос.

Вот как использовать

Нанесение лукового сока на волосы может способствовать росту волос, уменьшению перхоти, питанию волосяных фолликулов, укреплению волос и улучшению кровообращения в коже головы. 

Для этого воспользуйтесь инструкцией-рецептом: 

1. Очистите и мелко нашинкуйте одну среднюю луковицу.
2. Измельчите лук в блендере или кухонном комбайне, пока он не превратится в пасту.
3. Процедите пасту, чтобы извлечь сок.
4. Нанесите луковый сок непосредственно на кожу головы и корни волос.
5. Массируйте кожу головы в течение нескольких минут. Луковый сок должен равномерно распределился на волосяной части.
6. Оставьте луковый сок на волосах минимум на 30 минут и до часа.
7. Тщательно промойте волосы мягким шампунем и прохладной водой.

Примечание: Стоит протестировать небольшой участок кожи головы, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на луковый сок. Кроме того, луковый сок имеет сильный запах, поэтому используйте ароматизированный шампунь или кондиционер после ополаскивания.

<p>The post Как использовать луковый сок для волос first appeared on потолкуем, девочки.</p>

Стресс, бессонница, лишний вес и даже профилактика тромбозов — помощником в борьбе с этими проблемами может стать на простой домашний компот. Об этом рассказывает эксперт Роскачества, врач-эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Елена Сюракшина. По её словам, компот полезен и мужчинам, желающим избавиться от избыточного веса, и тем, кто набирает мышечную массу активно занимаясь в тренажёрке.

«Натуральный компот заряжает энергией и утоляет жажду. Помимо прочего, напиток на основе сухофруктов (чернослив, курага, инжир и хурма) обеспечит организм витаминами и минералами, усиливая общий тонус, — особенно в холодное время года, когда витаминов обычно не хватает», — пояснила доктор.

Что впрок

Компот, в составе которого изюм, чернослив, курага и яблоки станет профилактикой анемии из-за высокого содержания в этих сухофруктах железа. Калий, магний и кальций в их составе помогает переносить ежедневные высокие нагрузки и стрессы, нормализовать работу нервной системы, снизить бессонницу и тревожность.

Врач также перечислила и другие важные и полезные свойства фруктового или ягодного домашнего компота:

• Для желудочно-кишечного тракта и всей пищеварительной системы. Этот легкий напиток облегчит переваривание пищи и улучшит моторику кишечника. Также компот стимулирует процесс очищения от токсинов и вредных веществ.
• Компот из чернослива и кураги станет натуральным легким слабительным средством, а также поможет мягко очистить кишечник. Для максимального эффекта стоит не только пить жидкость, но и съедать вареные фрукты. Это обеспечит организм полезной клетчаткой, которая нужна для правильной работы пищеварения.
• Для сердечно-сосудистой системы. Поддерживает здоровье сердца и сосудов из-за высокого содержания минералов. Компот из кураги, кстати, богат магнием, укрепляющим сердечную мышцу и позитивно влияющим на сосуды. Заметьте, это снижает и риск образования тромбов!
• Компот с добавлением изюма и инжира помогает снять отечность и также снизить риск развития инсульта и инфаркта, что особенно важно для пожилых людей.
• Большая часть фруктов в составе традиционных домашних компотов считаются природными жиросжигателями и станут подспорьем при соблюдении диеты. Но важно при приготовлении компота не переборщить с сахаром.

Осторожно, вред!

«Разумеется, не стоит ожидать, что домашний компот сможет заменить медикаментозное лечение и как по волшебству вылечить любую болезнь. Однако этот напиток может стать помощником или профилактикой при различных недугах», — отмечает Елена Сюракшина.

В некоторых случаях компот может нанести вред организму. Компот с большим содержанием сахара не стоит употреблять тем, кто страдает ожирением и сахарным диабетом. Здоровым людям включать в рацион такие компоты также же стоит осторожно — большое количество сахара превращает напиток из полезного в полноценный десерт.

И пить компот надо в меру, чтобы не перегружать почки. Особенно это касается беременных и людей с почечной недостаточностью. Осторожность следует проявлять и тем, кто страдает хроническими гастритами, язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, — в период обострения от кислых компотов лучше воздержаться.

<p>The post А на третье – компот. Хроникам – быть осторожными! first appeared on потолкуем, девочки.</p>

Это нелегкий процесс: сбор ингредиентов, затем приготовление смеси на огне или в тяжелой ступке с пестиком, и, наконец, пряди, покрытые жирным кокосовым маслом, или кожа, намазанная липкой пастой из куркумы.

Перенесемся в сегодняшний день, когда вы не можете пройти через отдел красоты, не найдя по крайней мере 20 самых продаваемых продуктов, основанных на 5000-летнем наследии этого субконтинента.

Что произошло? Все просто: мир открыл для себя аюрведу.

Сегодня нам не нужно отправляться на поиски в лес, а просто зайти в ближайший универмаг или даже сделать заказ онлайн, что делает индийскую красоту более доступной, чем когда-либо прежде.

А благодаря новым методам экстракции и приготовления, текстуры становятся более легкими и менее грязными. Топленое масло добавляют в бальзамы для лица, а экстракты кокоса и миндаля в легкие масла.

Наука догнала и поддерживает эти принципы. Куркума обладает антиоксидантными, антисептическими, противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Кокосовое масло питает стержень волоса. Миндальное масло также является натуральным увлажняющим средством.

Сегодня индийская красота объединяет древние учения аюрведы с научными исследованиями для лучшего результата.

Несмотря на все изменения, одно остается неизменным: использование натуральных ингредиентов. Итак, это то, на что вы хотите обратить внимание, окунувшись (или глубоко погрузившись) в индийскую красоту.

Топленое масло (гхи)

Аюрведа считает топленое масло идеальной мазью для кожи. И наука показывает почему: оно богато жирными кислотами, которые питают и увлажняют кожу, а его антиоксиданты также могут помочь бороться с повреждениями кожи. Оно также способствует заживлению ран, улучшает внешний вид шрамов и гиперпигментации.

В состав масла входят в том числе: линолевая кислота, витамины E, A, D, B3, хлор, натрий, калий, кальций.

Достаточно совсем чуть-чуть, будь то нанесение прямо из баночки или в составе увлажняющего крема, чтобы вернуть мягкость и эластичность даже самой сухой коже.

Миндаль

Существует много легенд о пользе миндаля для красоты. Эти орехи являются сокровищницей ухода за кожей – факт, подтвержденный современной наукой.

Миндаль исключительно богат жирными кислотами, кальцием и минералами, что делает его чрезвычайно питательным. Они также богаты антиоксидантами, которые предотвращают вред окружающей среде и помогают сохранить кожу здоровой. Миндальное масло и паста питают кожу, не оставляя жирных следов.

Оригинальные индийские рецепты ухода за кожей требуют, чтобы орехи замачивали на ночь, а затем превращали в пасту, растирая их в терракотовом горшке. Более быстрое решение на сегодняшний день? Купите бутылку чистого миндального масла и используйте его вместо обычного ночного крема.

Шафран

Шафран — единорог в мире красоты: редкий, мощный и дорогой. Что делает эту специю такой особенной для ухода за кожей? Начнем с того, что в нем есть два мощных антиоксиданта: кроцин и кроцетин. Они помогают защититься от стресса и ущерба окружающей среде, которые в противном случае привели бы к появлению тонких линий, морщин и потере сияния.

Он также богат минералами, витаминами и обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. При местном применении шафран не только осветляет кожу, но и уменьшает раздражающую гиперпигментацию.

Вы найдете шафран во многих продуктах, от масок до увлажняющих кремов. Но это тот случай, когда покупатель остерегается. Учитывая, что международные цены на индийский шафран (который считается самым качественным во всем мире) составляют в среднем 1500 долларов за фунт, если увлажняющий крем кажется слишком недорогим, это может ввести в заблуждение.

Здесь вам может пригодиться один из проверенных временем рецептов ухода за кожей в этой стране: варите на медленном огне шесть столовых ложек свежего тертого кокоса с добавлением щепотки порошка шафрана и куркумы. Вы получите прекрасное масло, которое можно использовать в качестве увлажняющего крема.

Куркума

Есть причина, по которой куркума вышла за рамки своего индийского происхождения и стала культовым ингредиентом во всем мире. Эта специя желтого цвета обладает мощным противовоспалительным, противогрибковым, антибактериальным, антиоксидантным и детоксифицирующим действием. Результат? Она сохраняет кожу мягкой, гладкой и сияющей; борется с прыщами; и помогает избавиться от темных пятен.

Но многие из нас отказываются наносить куркуму на кожу. В наше время нам не нужно идти этим путем. Вместо этого ищите увлажняющие кремы и маски на основе куркумы, которые содержат эту мощную пряность без желтого «послевкусия».

Кокосовое масло

Кокосовое масло вызывает похвалу и споры по всему миру, и мнения о его пользе для красоты разделились.

С одной стороны, его богатая концентрация омега-6 жирных кислот означает, что кокосовое масло является мощным успокаивающим средством для кожи. Он также содержит витамин Е, мощный антиоксидант; и лауриновую кислоту, которая обладает антимикробными свойствами.

Это делает кокосовое масло отличным бальзамом для кожи. Он может уменьшить количество бактерий, вызывающих акне, сохранить кожу мягкой и эластичной и помочь сохранить увлажнение.

Но современные исследования также показывают, что кокосовое масло обладает окклюзионным и комедогенным действием, а это значит, что оно действует, оседая на коже и удерживая влагу под ней. Хотя это делает его отличным бальзамом для более сухой кожи, это не то, что вам нужно, если ваша кожа склонна к застойным явлениям и угрям!

Кроме того, есть фактор волос: кокосовое масло является отличным увлажняющим средством для волос. Помогает уменьшить ломкость волос, сохраняя кожу головы сбалансированной и укрепляя стержень волоса.

Оригинальный индийский способ нанесения кокосового масла, который заключался в том, чтобы обильно намазать и оставить до следующего мытья, больше не подходит. Вместо этого попробуйте втирать несколько столовых ложек масла в сухие волосы, оставить на ночь, а на следующее утро смыть.

Сандаловое дерево

Индийское масло сандалового дерева имеет наивысшее качество. Оно обладает антибактериальными, антисептическими и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь склонной к акне коже. Золотое масло также великолепно осветляет шрамы и гиперпигментацию.

Что касается преждевременного старения? Сандаловое дерево — отличный антиоксидант, защищающий от повреждений на клеточном уровне. Повышая уровень естественного коллагена в коже, он также защищает от морщин, тонких линий и дряблости.

Наконец, это драгоценное масло является мощным увлажняющим средством, которое помогает сохранить кожу мягкой, эластичной и упругой, без жирности, свойственной многим другим натуральным увлажняющим средствам.

Поэтому масло сандалового дерева в настоящее время используется в качестве основы для многих увлажняющих кремов – или вы можете пойти своим путем и приобрести просто флакон чистого масла.

<p>The post Индийская красота: (повторное) открытие first appeared on потолкуем, девочки.</p>

Главное, чтобы все ингредиенты были нарезаны соразмерно друг другу, хоть кубиками, хоть соломкой.

Существуют и другие несложные правила, которые помогут вам удачно приготовить окрошку вне зависимости от ваших личных предпочтений. Вот некоторые из них:

Зелень нужно растолочь

Окрошка — летний суп, которые редко готовят впрок: ее нужно есть сразу. Поэтому измельчите укроп и зеленый лук и слегка разомните их вместе с солью в ступке. Уже готовую зеленую смесь добавьте в тарелки и сразу же подавайте. Так зелень будет гораздо ароматнее и даст более яркий вкус.

Берите специальный несладкий квас для окрошки

От окрошки многих отпугивает специфический сладковатый привкус кваса, который, по мнению людей, диссонирует с овощами и колбасой или мясом. Однако этой проблемы можно избежать, если использовать специальный окрошечный квас. Его можно купить, главное внимательно читать этикетку. Ну а идеальный вариант — приготовить квас самостоятельно.

Разбавляйте кефир газированной водой

Противостояние любителей окрошки на квасе и на кефире давно уже стало темой для анекдотов. Каждому свое. Другое дело, что в каждом случае нужно готовить правильно. Чаще всего кефир бывает излишне густым, и залитая им окрошка напоминает не суп, а соус. Оптимальное решение — слегка разбавить кефир газированной минералкой: так он станет более жидким, легким. Кроме того, можете делать окрошку на айране, тане, мацони, сыворотке.

Не жалейте горчицы!

Островатый привкус кваса уже намекает, что окрошка должна получаться пикантной. Поэтому можно приправить окрошку щедрой порцией горчицы или хрена. Этот совет актуален и для тех, кто предпочитает готовить окрошку на кефире или айране (конечно, при условии, что у вас нет противопоказаний к употреблению острой пищи).

Выбирайте постное мясо

В народном рецепте окрошки предусмотрена докторская колбаса или сосиски — это классика. Однако те, кому хочется приготовить «богатую» версию окрошки, могут добавить вареную говядину, куриное филе или даже язык. Главное правило — мясо для окрошки должно быть без капли жира: суп подают холодным, а застывший мясной жир не понравится никому.

Картофель Колканнон. Очень интересный, скажу я вам, гарнир

Используйте продукты комнатной температуры

Иногда окрошку нарезают впопыхах, спеша к обеду, так что в одной миске могут оказаться ингредиенты абсолютно разной температуры: только что сваренные, еще теплые яйца и картошка, колбаса из холодильника, огурцы и редиска, снятые с грядки. Так делать не стоит. Дайте продуктам дойти до комнатной температуры: что-то остудите, а что-то заранее выньте из холодильника. Зато квас или кефир, которым вы будете заливать окрошку, должен быть холодным. Ну а если вы хотите получить совсем уж охлаждающее блюдо, допустимо положить в тарелки несколько кубиков льда.

<p>The post Готовим главный летний суп: 6 правил идеальной окрошки first appeared on потолкуем, девочки.</p>

Правильное хранение также важно, поэтому, если не указано иное, лучший и идеальный способ сохранить любые из этих продуктов — хранить их в прохладном темном месте и с минимальными колебаниями температуры, насколько это возможно. Потеря вкуса нормальна, когда пища хранится в течение длительного времени, но это не означает, что ее есть небезопасно.

Итак, вот продукты, которые не портятся от истечения срока годности:

Кукурузный крахмал

Кукурузный крахмал, который обычно используется в качестве загустителя для таких продуктов, как соус, обычно используется в небольших количествах. Чтобы сохранить кукурузный крахмал на неопределенный срок, не забудьте хранить его сухим, плотно закрытым и в прохладном месте.

Дистиллированный белый уксус

Уксус очень кислый, поэтому и используется для поддержания других продуктов свежими. Сам по себе он может оставаться свежим в течение многих лет.

Сушеные бобовые

Сушеные бобы могут оставаться годными в течение неопределенного времени. Они будут дольше размягчаться при варке и тушении, но примерно через год-два даже при долгой варке не станут полностью мягкими. Зато сушеные бобы с возрастом не теряют своей питательной ценности, поэтому срок их хранения классифицируется как неопределенный.

Топленое масло

Топленое масло — это разновидность масла, которое получают путем перемешивания и кипячения обычного сливочного масла до тех пор, пока вода не испарится, таким образом, останутся только жир масла и молочные белки. Топленое масло — это часть сливочного жира.

При правильном изготовлении и хранении он не нуждается в охлаждении и может храниться вечно. Топленое масло — отличная замена растительному, в нем много витаминов, и оно определенно добавит отсутствующий маслянистый аромат.

Мёд

Мед известен как единственная пища, которая действительно хранится вечно. Нектар, который поступает из цветов, смешивается с ферментами пчел, и это изменяет состав нектара, поэтому он расщепляется на простые сахара, которые откладываются в сотах. Ферменты из желудка пчелы и действие крыльев пчел создают жидкость с высокой кислотностью и низким содержанием влаги, которая является совсем негостеприимным местом для роста бактерий.

Когда процеженный и нагретый мед запечатан должным образом, влага не может впитаться, поэтому мед остается неизменным навсегда. Считается, что самому старому найденному сосуду меда 5500 лет.

Растворимый кофе

Каждый второй житель нашей страны пьет именно этот вид кофе, поэтому срок этого продукта является актуальным вопросом.

Пока растворимый кофе запечатан в вакууме, он будет храниться бесконечно долго:

• В герметично закрытой банке растворимый кофе даже через 4-5 лет вполне способен сохранять свои свойства.
• Распечатанная банка растворимого кофе может стоять 3-4 месяца. Аромат будет улетучиваться, да и вкус ухудшаться. Тем не менее, приготовить кофе из такого эрзаца вполне можно.

Но что делать, если срок хранения давно истек? Не бойтесь и употребляйте —  срок годности растворимого кофе превосходит период его хранения.

Кленовый сироп

Чистый кленовый сироп благодаря его стойкости против роста микроорганизмов, включая плесень. Неприкрытый кленовый сироп способен сохранять свежесть неограниченно долго. Можно предположить, что аналогичным образом поведёт себя и правильно изготовленный берёзовый сироп.

К слову, кленовый сироп получают из сладкого сока некоторых видов клена, чаще всего сахарного клена (Acer saccharum). Примечательно, что для производства всего одного литра сиропа необходимо переработать около 40 литров свежего сока. 

Соль

Морская соль, поваренная соль останутся такими же свежими, как в тот день, когда вы ее купили. Так будет продолжаться на протяжении многих лет. Хлорид натрия уже много лет используется для консервирования пищевых продуктов, поскольку помогает удалять влагу.

Но, однако, соли в вашем шкафу может хватить не навсегда, т.к. добавление йода в поваренную соль сокращает срок ее хранения. Поэтому, если в вашем контейнере йодированная соль, ожидайте, что она прослужит около 5 лет.

Соевый соус

В соевом соусе очень высокое содержание соли, что препятствует росту в нем бактерий. Это один из тех продуктов, которые, хотя и не хранятся долго, но стать не такими вкусными, как когда были свежими.

Сахар

Это кристаллы, сахар не портится, потому что он не поддерживает рост бактерий. Просто не забудьте поместить его в герметичный контейнер, чтобы не допустить попадания влаги и насекомых.

Белый рис

Исследователи сообщили, что белый или полированный рис сохранит свой вкус и содержание питательных веществ в течение 30 лет при хранении в бескислородных контейнерах и при температуре ниже 10°C.

Коричневый рис, хранится всего лишь 6 месяцев из-за содержания натуральных масел.

Кроме того к продуктам длительного хранения относятся следующие категории:

Продукты растительного происхождения:

• Крупы: рис, гречка, перловка, овсянка, манная крупа — срок годности составляет несколько лет при соблюдении условий хранения (температура ниже +20°C, влажность воздуха менее 70%).
• Макаронные изделия: сохраняют свойства годами при хранении в сухом прохладном месте.
• Орехи и семена: кедровые орехи, семечки подсолнечника, льняное семя имеют долгий срок хранения при низкой влажности и температуре.
• Специи и пряности: перец горошком, корица, гвоздика, мускатный орех — остаются ароматными и полезными много лет.
• Растительные масла: рафинированные растительные масла (подсолнечное, оливковое, кукурузное), особенно в герметичной упаковке, пригодны к употреблению долгое время.

Консервированные продукты:

• Фасованные мясные консервы: тушёнка, паштеты, мясо птицы в жестяных консервных банках сохраняются годами.
• Рыбные консервы: сайра, лосось, шпроты в масле и томатном соусе также обладают длительным сроком хранения.
• Маринованные овощи и грибы: огурцы, помидоры, кабачковая икра, солёные грибы в стеклянных банках с металлическими крышками могут храниться до нескольких лет.
• Варенье и джемы: домашняя заготовка варенья из ягод и фруктов с высоким содержанием сахара способна храниться многие годы при комнатной температуре.

Молочные продукты:

• Топленое сливочное масло («гхи») сохраняет качество долгие годы при условии правильного приготовления и упаковки.
• Молоко сгущённое и сухое молоко: имеют длительный срок хранения, сохраняя вкус и полезные качества.

Другие пищевые товары:

• Алкогольные напитки: крепкий алкоголь (водка, коньяк, виски) хранится десятилетиями без изменения свойств.

<p>The post Хранить вечно! 11 продуктов, которые никогда не портятся first appeared on потолкуем, девочки.</p>